2005-12-07から1日間の記事一覧
今日は久々のヨガ教室。今日は月初の大先生の汐田先生がいらしてのレッスン。 ここ１ヶ月まともに通えていなかったので、体がかちこち。骨盤も開いてしまっているのがわかる。でも「体の声がわかるようになったということが良いのよ」と。汐田ヨガ教室はいつ…
今日は久々のヨガ教室。今日は月初の大先生の汐田先生がいらしてのレッスン。 ここ１ヶ月まともに通えていなかったので、体がかちこち。骨盤も開いてしまっているのがわかる。でも「体の声がわかるようになったということが良いのよ」と。汐田ヨガ教室はいつ…
