久々にヨガ〜忘年会

今日は久々のヨガ教室。今日は月初の大先生の汐田先生がいらしてのレッスン。
ここ１ヶ月まともに通えていなかったので、体がかちこち。骨盤も開いてしまっているのがわかる。でも「体の声がわかるようになったということが良いのよ」と。汐田ヨガ教室はいつでもポジティブ。「他の人より足が開ける、柔らかい、ポーズが綺麗ではなく、それぞれの体の個性を生かしながら良い姿勢にしていくの。みんなそれぞれ違う体なのだから」と。

歌の師匠、梶原まり子さんもいつも同じことを言っているよな〜。っていうかお二人は似ているのだ、ということに気がついた。自分の親よりも年上なのに、体も気持ちも若々しくチャーミング。自分の好きな職業を着実に楽しく続けて、その間子育てもして女性としての人生もしっかり歩んでいる（もちろん大変な時期もあったでしょう）。何より旦那様を愛し愛されているのが素敵！そしてそんなお二人の周りにはたくさんの魅力的な人たちが集まってくる。

周りに年上の素敵な女性がいるというのは本当に良い刺激になる。まったく同じようなることはもちろん無理だけれど、彼女たちのエッセンスを取り入れて、素敵に年を重ねる人になりたいな。

忘年会はレッスン後、神宮前「もくち」にて。女性同士の会合にぴったりのメニュー、心づくしで皆さん大満足。幹事としてはほっと一息。良いお酒が飲めました。