本日、追い込みでYIC（ヨーガ二ケタン インストラクターコース）第五回講座の宿題（レポート）をやっております。今回の宿題はプラーナーヤーマ（呼吸法）について。第三問は下記のような問いだったので、歌のことを書いてしまいました。 「自身の呼吸が早ま…